枸杞的用途有哪些?
用途：
- **滋养：**杞子是营养丰富的食物，可以帮助改善消化系统健康，增强免疫力，预防便秘，改善皮肤健康，促进生长发育。
- **保健：**杞子可以帮助预防慢性疾病，如癌症、心血管疾病、糖尿病，以及改善心理健康。
- **美容：**杞子含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助改善皮肤健康，减少皱纹和衰老。
- **治疗：**杞子可以帮助改善便秘，缓解便秘症状。
- **预防：**杞子可以帮助预防慢性疾病，如癌症、心血管疾病、糖尿病。
其他：
- 杞子可以添加到各种食物中，如粥、汤、沙拉、面包等。
- 杞子可以添加到茶中，煮成茶饮。
- 杞子可以添加到美容产品中，如面霜、护肤霜等。
